「心が止まってしまったあなたへ」
誰にでも、どうしてもモチベーションが上がらない時ってありますよね。
そんな時、あなたはどう過ごしていますか？
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家でのんびり羽を伸ばす
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時間が過ぎるのをじっと待つ
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思い切って環境を変えて外出してみる
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誰か信頼できる友達に会う
人それぞれ、いろいろな解決法があると思います。
私もこれまでの人生で、何度も壁にぶつかってきました。
考えても前に進めず、頭の中が悩み事でパンパンになって、
息苦しくなるような時。
そんな時、私はよく「図書館」へ足を運びます。
家を出て気分転換をするためでもありますが、
何より図書館には、今の書店には並んでいない過去のベストセラーや、
時代を超えて読み継がれる古い本との出会いがあるからです。
先日も、そんな気分転換の最中に一冊の本に出会いました。
巻末の「おすすめ本紹介」を辿っていった先に待っていた、運命のような一冊。 その本に書かれていた「物事の優先順位」の考え方に、私は思わず食い入るように見入ってしまいました。
本を読まれる方なら既にご存じかと思いますが、
世界的な名著でも紹介されている〜「7つの習慣」～という本です。
私たちのやるべきことは、次の「4つの箱」に分類できるというのです。
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【緊急かつ、重要】（すぐにやるべきこと）
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病気や事故、クレーム対応、締め切り直前の仕事など
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【緊急ではないが、重要】（未来を創ること）
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仕事の準備、計画、人間関係づくり、自己啓発（自分磨き）、健康維持
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【緊急だが、重要ではない】（振り回されていること）
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中身のない電話やメール、突然の来客、形式だけの報告書、気が乗らない付き合い
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【緊急でもなく、重要でもない】（ついやってしまうこと）
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ダラダラとテレビを見る、暇つぶしのスマホ、無意味なネットサーフィン
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この中で、私たちの人生にとって最も大切なのはどれだと思いますか？
それは、「2. 緊急ではないが、重要」な時間です。
私たちはどうしても、目の前の「緊急なこと」に追われて一日を終えてしまいます。 でも、本当に自分を変え、新しい世界へ踏み出すためには、「3」や「4」の時間を少しずつ削って、「2」の時間をいかに確保するかが鍵になります。
「時間がない」と言い訳をせず、この部分をほんの少し意識するだけで、見える景色は劇的に変わるはずです。
もし、「具体的にどうやって時間を入れ替えればいいの？」など、もっと詳しく知りたいと感じた方は、ぜひ「いいね」や「コメント」で教えてください。
皆さんと一緒に、もっと深掘りしていければ嬉しいです。
では、また。
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