50代 その香りで誰かが苦しんでいるかも？50代から見直したい「香害」とマナーの新常識
「香害」とマナーの新常識1. 「良かれと思って」が誰かの負担に合成洗剤や柔軟剤、香水に含まれる合成香料によって、頭痛、吐き気、動悸などの体調不良を訴える方が増えていることをご存じでしょうか。50代は、自分自身のライフスタイルが確立され、お気...
悩み
50代 
ライフスタイル 名作『夢をかなえるゾウ』から学ぶ、停滞した日常を動かす小さなヒント
58歳「夢をかなえるゾウ」実践記1. 本との出会い：あえて「持たない」暮らしの中で私はよく図書館に通います。 以前の私は、気に入った本をすべて購入し、部屋に並べて満足していました。しかし、引越しの際にその「知識の重み」が物理的な負担となり、...
悩み モチベーションが上がらない時の対処法｜心が止まったあなたを救う4つの時間整理
「心が止まってしまったあなたへ」誰にでも、どうしてもモチベーションが上がらない時ってありますよね。そんな時、あなたはどう過ごしていますか？ 家でのんびり羽を伸ばす 時間が過ぎるのをじっと待つ 思い切って環境を変えて外出してみる 誰か信頼でき...
50代 静かな告白としての本当の退職理由
飾ることのできない、退職の真実1. 期待に応えられない「感謝」の言葉世間一般の退職の挨拶には、感謝の言葉が並びます。しかし、今の私にはその言葉を選ぶことができません。嘘をついて綺麗な言葉を並べることは、これまでの自分の苦しみを取りこぼしてし...
50代 退職金ゼロの50代！年齢を弱みではなく「武器」に変えるコツ3選
58歳、退職金ゼロ。会社に『不要』と言われた日が、人生最高の記念日になった話58歳、手元にある退職金はゼロ。世間一般の『老後の備え』というモノサシで測れば、私は落第点かもしれません。でも、通帳の数字には表れない『35年分の武器』が私にはあり...
悩み 我慢の20年、卒業の3週間。私が「泥をすする日々」に感謝できた理由。
『ここで辞めたら生きていけない』前回の記事で、58歳での退職を前に「清々しい」とお話ししました。 でも、最初からこんなに強かったわけではありません。振り返れば、末の子を育てるために必死だった日々。 職場での理不尽な評価や、心ない言葉。 それ...
未婚 執着を捨てたら、未来が輝き出した。
退職の日まで、残り3週間。今の私の心境をひとことで表すなら、驚くほど「清々しい」――その一言に尽きます。これまで、私の人生は「我慢」の連続でした。 遅くに授かった三番目の子をひとりで育てるため、職場で何を言われても「生活のため」「お金のため...
悩み 「58歳会社辞めます。〜理不尽を脱ぎ捨てて、凛と生きるために〜」
～女性・独身・58歳会社辞めます～「生きる」って、どうしてこんなに大変なのでしょうか🤔朝、鏡を見てはため息をつき、周囲の視線や言葉に傷つき、自分の居場所を見失いそうになる……。皆様も、そんな葛藤の中にいらっしゃいませんか？～悩んでいた結果～...