50代 その香りで誰かが苦しんでいるかも？50代から見直したい「香害」とマナーの新常識
「香害」とマナーの新常識1. 「良かれと思って」が誰かの負担に合成洗剤や柔軟剤、香水に含まれる合成香料によって、頭痛、吐き気、動悸などの体調不良を訴える方が増えていることをご存じでしょうか。50代は、自分自身のライフスタイルが確立され、お気...
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ライフスタイル 名作『夢をかなえるゾウ』から学ぶ、停滞した日常を動かす小さなヒント
58歳「夢をかなえるゾウ」実践記1. 本との出会い：あえて「持たない」暮らしの中で私はよく図書館に通います。 以前の私は、気に入った本をすべて購入し、部屋に並べて満足していました。しかし、引越しの際にその「知識の重み」が物理的な負担となり、...
未分類 60年目の「さらばウルトラマン」。第2の人生を歩む私に重なる、不屈のヒーロー
みなさん、こんにちは。今日は特撮ファンならずとも、ある「驚きのニュース」でネットが賑わっていますね。そう、伝説の最終回『さらばウルトラマン』が、本日20時からYouTubeで無料配信されるんです。何より驚いたのが、最強の敵・宇宙恐竜ゼットン...
悩み モチベーションが上がらない時の対処法｜心が止まったあなたを救う4つの時間整理
「心が止まってしまったあなたへ」誰にでも、どうしてもモチベーションが上がらない時ってありますよね。そんな時、あなたはどう過ごしていますか？ 家でのんびり羽を伸ばす 時間が過ぎるのをじっと待つ 思い切って環境を変えて外出してみる 誰か信頼でき...
ライフスタイル 日用品を替える人は損｜節約にならない本当の理由
日用品、コロコロ替えてる人正直、損してます。「こっちの方が安い」「特売だから買い替え」その行動、節約じゃありません。“時間と快適さの切り売り”です。日用品を替えるときって・口コミを探す・価格を比較する・売り場を何度も見る・実際に使って試すこ...
50代 50代、閉経前後におきる「わがままボディ」
～言い訳を脱ぎ捨てて、凛と生きるための再出発～最近、朝の身支度で鏡を見るたびに、ふと立ち止まってしまう瞬間があります。 そこに映っているのは、なんとも立派に育ってしまった「わがままボディ」……（笑）。 特にお腹周りの成長ぶりといったら、自分...
50代 雨の朝、10年の節目。予期せぬ涙と、足りなかったお菓子。
退職日当日いよいよ、その当日を迎えました。 窓の外は、あいにくの「雨」。 晴れやかな気持ちで最後の日を飾りたかった私にとって、その空模様は少しだけ心を沈ませるものでした。車を降り、職場へと向かう。 何度も繰り返してきたこの光景も、今日が最後...
50代 静かな告白としての本当の退職理由
飾ることのできない、退職の真実1. 期待に応えられない「感謝」の言葉世間一般の退職の挨拶には、感謝の言葉が並びます。しかし、今の私にはその言葉を選ぶことができません。嘘をついて綺麗な言葉を並べることは、これまでの自分の苦しみを取りこぼしてし...
ライフスタイル 10年勤めた退職金は「0円」。それでも58歳の私が、晴れやかに笑える理由。
10年勤めた退職金は「0円」。それでも58歳の私が、晴れやかに笑える理由。10年勤めた。退職金は、1円も出なかった。 手元に残ったのは、失業保険の給付通知だけ。 世間から見れば「損な生き方」かもしれない。だが、今の私は、かつてないほど晴れや...
ライフスタイル ガソリン行列に2時間並ぶのは「得」か「損」か？
数字で見る時間の価値お昼散歩に出掛けたらガソリン価格が高騰し、少しでも安いタイミングに給油しようと長い行列に並ぶ光景を目にしました。「2時間待ち」も珍しくない今の状況。果たして、その行列に並ぶ価値は本当にあるのでしょうか？「節約」という言葉...